”Nu suntem invincibili, trebuie să fim gata, nu putem aștepta să cumpărăm
aceste lucruri după ce ne îmbolnăvim. Nu este cel mai deștept lucru de făcut.
Trebuie să le avem acum în cazul în care noi sau cineva din familia noastră se
îmbolnăvește” atenționează dr. Nida Mohsin, medic naturopathic.
Iată kit-ul pe care-l propune să-l ai acasă, preventiv:
Vitamina C 1000mg
Vitamina D3 5000IU sau 125mcg
Zinc Picolinate 50mg
Ulei esențial de mentă sau de eucalipt
Melasa/Sirop de Roscove (Carruba)
Miere Manuka
Ulei de semințe de chimen negru
Sare de mare sau Himalaya
Lămâie
Paracetamol /Tylenol /Calpol/ Panadol